Reisen Nepal

Reisewissen

Flug nach Nepal: Von Deutschland nach Kathmandu

Einen Direktflug von Deutschland nach Nepal gibt es nicht. Mit einem Umstieg bist du in 12 bis 16 Stunden in Kathmandu. Hier steht, über welche Drehkreuze du fliegst, was ein Ticket kostet, wann du buchen solltest und was nach der Landung passiert.

Zuletzt aktualisiert am 12. Oktober 2026 · Ajay Shrestha, Gründer & Geschäftsführung

Morgenstimmung in Kathmandu, Ausgangspunkt jeder Nepal-Reise

Fast alle Reisen nach Nepal beginnen am Tribhuvan International Airport in Kathmandu, dem einzigen Flughafen des Landes mit regelmäßigen Langstreckenverbindungen nach Europa über Umsteigeorte. Direkt fliegt aus Deutschland niemand. Du steigst einmal um, meist am Golf, in der Türkei oder in Indien, und bist von Frankfurt, München, Berlin, Düsseldorf oder Hamburg aus in 12 bis 16 Stunden in Kathmandu, je nach Wartezeit beim Umsteigen. Rechne für Hin- und Rückflug in der Economy meist mit 700 bis 1.100 Euro.

Die üblichen Verbindungen

Die meisten unserer Gäste fliegen über eines von vier Drehkreuzen. Mit Qatar Airways über Doha, mit Emirates oder flydubai über Dubai, mit Turkish Airlines über Istanbul oder mit Air India über Delhi. Von Frankfurt nach Doha brauchst du rund sechs Stunden, von dort nach Kathmandu noch einmal gut vier. Über Istanbul ist der erste Flug kürzer und der zweite länger. Achte vor allem auf die Umsteigezeit. Zwei bis vier Stunden sind ideal, weil du dann weder hetzen noch eine halbe Nacht im Terminal sitzen musst.

Achte auch auf die Ankunftszeit. Landest du morgens oder mittags, hast du den Rest des Tages, um anzukommen, Geld zu wechseln und deinen Guide zu treffen. Landest du spät abends, ist der erste Tag meist schon vorbei.

Wann du buchen solltest

Für Oktober, November, März und April früh. Das sind die Monate, in denen die meisten Trekker nach Nepal fliegen, und die Preise steigen, je näher der Termin rückt. Vier bis sechs Monate vorher ist ein guter Zeitpunkt. Im Sommer und im Winter sind Flüge oft günstiger. Buch deinen Flug am besten erst, wenn dein Trek bestätigt ist, und nimm einen Tarif, bei dem du gegen Gebühr umbuchen kannst. Plane außerdem nach Treks in der Everest-Region mindestens einen Puffertag vor dem Heimflug ein, weil die Flüge nach Lukla vom Wetter abhängen, mehr dazu im Artikel über gestrichene Lukla-Flüge.

Gepäck

Auf dem Langstreckenflug hast du meist 23 bis 30 Kilo Freigepäck, je nach Airline und Tarif. Das reicht für jede Trekkingausrüstung. Enger wird es auf den Inlandsflügen nach Lukla, Pokhara oder Jomsom, wo meist nur 10 Kilo Aufgabegepäck und 5 Kilo Handgepäck erlaubt sind. Was du auf dem Trek nicht brauchst, lässt du im Hotel in Kathmandu. Mehr dazu im Ratgeber zu Inlandsflügen in Nepal und in unserer Packliste.

Stupa von Swayambhunath mit Gebetsfahnen
Swayambhunath über Kathmandu.

Ankunft in Kathmandu

Nach der Landung holst du dir am Flughafen das Visum, sofern du es nicht vorher online beantragt hast. Das dauert in der Hochsaison manchmal eine Stunde. Halte Reisepass, Passfoto und die Gebühr in bar bereit, alles Weitere steht im Ratgeber zum Visum für Nepal. Danach kommst du durch die Gepäckausgabe in die Ankunftshalle, wo dich bei unseren Touren ein Fahrer mit Namensschild erwartet, und bis Thamel, dem Viertel mit den meisten Hotels, sind es je nach Verkehr 20 bis 40 Minuten. Eine nepalesische SIM-Karte bekommst du gleich am Flughafen oder in der Stadt, mehr dazu im Artikel zu SIM-Karte und Internet.

Zeitverschiebung und Jetlag

Nepal liegt in einer eigenen Zeitzone, 3 Stunden 45 Minuten vor der deutschen Sommerzeit und 4 Stunden 45 Minuten vor der Winterzeit. Ja, die Viertelstunde stimmt. Der Jetlag ist nach Osten etwas spürbarer, aber mild. Plane trotzdem einen ganzen Tag in Kathmandu ein, bevor dein Trek oder der Flug in die Berge startet. Der Tag ist nicht verloren. Du gewöhnst dich an Zeit und Klima, triffst deinen Guide und kannst Ausrüstung, die noch fehlt, in Thamel kaufen oder leihen.

Weiter nach Pokhara und in die Berge

Von Kathmandu geht es mit Inlandsflügen weiter, nach Lukla für die Everest-Region oder nach Pokhara für die Annapurna-Region. Nach Pokhara kannst du auch in sechs bis acht Stunden mit dem Bus oder Auto fahren. Seit 2023 hat Pokhara einen internationalen Flughafen, Langstreckenflüge aus Europa landen dort aber nicht. Bei unseren Reisen wie der Rundreise durch Kathmandu, Pokhara und Chitwan oder dem Everest Base Camp Trek sind die Inlandsflüge im Preis enthalten. Den internationalen Flug buchst du selbst, und wir helfen dir gern, die Zeiten passend zu wählen.

Fragen

Häufige Fragen

Gibt es Direktflüge von Deutschland nach Kathmandu?
Nein. Von Deutschland fliegst du mit einem Umstieg, meist mit Qatar Airways über Doha, Emirates oder flydubai über Dubai, Turkish Airlines über Istanbul oder Air India über Delhi. Von Frankfurt, München, Berlin, Düsseldorf oder Hamburg bist du je nach Umsteigezeit in 12 bis 16 Stunden in Kathmandu. Zwei bis vier Stunden Umsteigezeit sind ideal.
Wie früh sollte ich den Flug nach Nepal buchen?
Für Oktober, November, März und April am besten vier bis sechs Monate vorher, weil die Preise steigen, je näher der Termin rückt. Buche erst, wenn dein Trek bestätigt ist, und nimm einen Tarif, den du gegen Gebühr umbuchen kannst. Nach einem Trek in der Everest-Region planst du mindestens einen Puffertag vor dem Heimflug ein, weil Lukla-Flüge vom Wetter abhängen.
Brauche ich für Nepal ein Visum vor dem Flug?
Nein. Du kannst das Touristenvisum vorher online beantragen oder bei der Ankunft am Flughafen in Kathmandu holen, was in der Hochsaison manchmal eine Stunde dauert. Halte Reisepass, Passfoto und die Gebühr in bar bereit. Mehr dazu steht im Ratgeber zum Nepal-Visum.

Weiterlesen

Betroffene Touren

Weiterlesen

Mehr zu diesen Touren