Jiri Route Trek

Impressionen

Bildergalerie

Tag für Tag

Reiseverlauf

1. Tag1

   Ankunft in Kathmandu

   1.400 Meter liegt Kathmandu, wo dein Jiri Route Trek mit der Ankunft am Flughafen Tribhuvan beginnt. Ein Fahrer unseres Teams bringt dich ins Hotel im Viertel Thamel, am Abend triffst du deinen Guide zum Briefing über die Route, die Jeepfahrt am nächsten Morgen und die Packliste für die ungewöhnlich lange Anreise über Land. Wer mag, nutzt den freien Nachmittag für einen ersten Bummel durch die Gassen von Thamel.

   1.400 m0 Std. GehzeitHotel
2. Tag2

   Fahrt Kathmandu – Jiri

   1.905 Meter hoch liegt Jiri, Ziel der rund achtstündigen Jeepfahrt über die kurvenreiche Bergstraße durch den Distrikt Dolakha. Die Straße wurde in den 1960er-Jahren mit Schweizer Unterstützung gebaut und ist bis heute die einzige Landverbindung zwischen dem Kathmandu-Tal und dem historischen Ausgangspunkt der frühen Everest-Expeditionen. Unterwegs wechseln Reisterrassen, Kiefernwälder und kleine Basarorte einander ab, mit Blick auf die vorgelagerten Hügel des Himalaya. In Jiri selbst übernachtest du in einer einfachen Lodge.

   1.905 m0 Std. GehzeitTeahouse
3. Tag3

   Jiri – Bhandar

   2.190 Meter hoch liegt Bhandar, erreicht nach einer rund sechsstündigen Etappe, die gleich am ersten Tag das typische Auf und Ab der Jiri-Route zeigt. Der Weg steigt zunächst steil zum Deurali-Pass auf 2.705 Metern an, mit Blick zurück auf Jiri, bevor er ebenso steil wieder hinunter ins Tal von Bhandar fällt. Unterwegs passierst du erste Chörten und Gebetsfahnen, ein Vorgeschmack auf die buddhistische Kultur, die ab Junbesi dichter wird. Bhandar liegt in einem breiten, landwirtschaftlich geprägten Talkessel.

   2.190 m6 Std. GehzeitTeahouse
4. Tag4

   Bhandar – Sete

   2.575 Meter hoch liegt Sete, ein kleines Dorf am Waldrand, erreicht nach rund sechs Stunden Gehzeit. Der Weg führt zunächst hinunter zum Fluss Likhu Khola und über eine Hängebrücke, bevor ein langer, gleichmäßiger Anstieg durch dichten Wald aus Kiefern und Eichen beginnt. Ab hier wird die Route spürbar ruhiger, kaum andere Trekkinggruppen begegnen dir auf diesem Abschnitt, dafür immer wieder Bauern mit Yak- und Ziegenherden. Sete besteht aus wenigen Lodges direkt am bewaldeten Hang.

   2.575 m6 Std. GehzeitTeahouse
5. Tag5

   Sete – Junbesi (Lamjura La, 3.530 m)

   2.675 Meter hoch liegt Junbesi, erreicht nach einer langen, rund siebenstündigen Etappe über den Lamjura-La-Pass auf 3.530 Metern, dem höchsten Punkt der gesamten Anreise vor dem Khumbu-Tal. Der Aufstieg führt durch dichten Rhododendronwald, der im Frühling in kräftigem Rot und Pink blüht, oberhalb der Baumgrenze kurz durch offenes, windiges Gelände mit Gebetsfahnen am Passübergang. Der lange Abstieg bringt dich schließlich nach Junbesi, einem der schönsten Sherpa-Dörfer der Solu-Region mit weiß getünchten Häusern um ein zentrales Kloster.

   2.675 m7 Std. GehzeitTeahouse
6. Tag6

   Junbesi – Nunthala (Trakshindo La, 3.071 m)

   2.380 Meter hoch liegt Nunthala, Ziel dieser rund sechsstündigen Etappe über den Trakshindo-La-Pass auf 3.071 Metern. Kurz hinter Junbesi führt ein Abstecher zum Kloster Thubten Chholing, danach steigt der Weg durch Wald zum Pass an, von dem sich bei klarer Sicht ein erster Blick auf Numbur und die Berge des Rolwaling-Himal öffnet. Der lange Abstieg nach Nunthala verläuft durch dichten Bergwald mit Wasserfällen. Nunthala liegt exponiert an einem Hang mit Blick ins tief eingeschnittene Tal des Dudh Kosi.

   2.380 m6 Std. GehzeitTeahouse
7. Tag7

   Nunthala – Kharikhola

   2.010 Meter hoch liegt Kharikhola, erreicht nach einer rund fünfstündigen Etappe, die zunächst steil zum Fluss Dudh Kosi hinunterführt. Eine lange Hängebrücke bringt dich über den jetzt schon deutlich breiteren Fluss, bevor der Weg an Reisterrassen vorbei sanft nach Kharikhola ansteigt, einem größeren Dorf mit Schule und Gesundheitsposten. Die Vegetation wird hier bereits subtropischer, mit Bananenstauden und Bambus in den tieferen Lagen des Tals.

   2.010 m5 Std. GehzeitTeahouse
8. Tag8

   Kharikhola – Paiya

   2.730 Meter hoch liegt Paiya, erreicht nach einer rund fünfeinhalbstündigen Etappe mit einem der steileren Anstiege der gesamten Tour. Der Weg führt zunächst durch Wald oberhalb von Bupsa, einem kleinen Rai-Dorf, dann in stetigen Serpentinen bergauf. Die Landschaft wirkt hier bereits deutlich alpiner als in den Tagen zuvor, mit ersten Ausblicken auf schneebedeckte Gipfel der Khumbu-Region. Paiya besteht aus einer Handvoll Lodges direkt am Pass.

   2.730 m5.5 Std. GehzeitTeahouse
9. Tag9

   Paiya – Phakding (Anschluss an die Standardroute)

   2.610 Meter hoch liegt Phakding, wo die Jiri-Route nach dieser rund sechsstündigen Etappe auf die Standardroute des Everest Base Camp Trek trifft. Der Weg führt über Surke und Chaurikharka, vorbei am Flughafen von Lukla, den du von einem Höhenrücken aus überblickst, ohne selbst dort vorbeizukommen. Ab Chaurikharka wird der Pfad spürbar breiter und stärker frequentiert, mit den ersten Trekkinggruppen, die frisch aus Lukla eingeflogen sind. In Phakding teilst du dir ab jetzt Lodges und Weg mit den Trekkern der Lukla-Route.

   2.610 m6 Std. GehzeitTeahouse
10. Tag10

    Phakding – Namche Bazaar

    3.440 Meter hoch liegt Namche Bazaar, erreicht nach einer rund sechsstündigen Etappe entlang des Dudh Kosi. Bei Monjo passierst du den Kontrollposten des Sagarmatha-Nationalparks, wo dein Permit geprüft wird, kurz danach überquerst du mehrere Hängebrücken, darunter die hohe Hillary-Brücke vor dem letzten steilen Aufstieg. Namche Bazaar liegt amphitheaterartig in einem Talkessel, mit Cafés, Ausrüstungsläden und dem traditionellen Samstagsmarkt. Hier beginnt die erste feste Akklimatisierungsphase der Tour.

    3.440 m6 Std. GehzeitTeahouse
11. Tag11

    Akklimatisierung in Namche Bazaar

    3.440 Meter bleibt die Höhe an diesem Ruhetag in Namche Bazaar. Eine rund dreistündige Wanderung führt hinauf zum Everest View Hotel auf etwa 3.880 Metern, mit Panoramablick auf Everest, Lhotse und Ama Dablam, oft über die Sherpa-Dörfer Khumjung und Khunde. Der Nachmittag bleibt frei für den Markt, warmes Essen und Ruhe, bevor die Route morgen weiter ins Hochtal führt.

    3.440 m3 Std. GehzeitTeahouse
12. Tag12

    Namche Bazaar – Tengboche

    3.860 Meter hoch liegt Tengboche, erreicht nach rund fünf Stunden Gehzeit mit fast durchgehendem Blick auf den Ama Dablam. Der Weg fällt zunächst ab bis zur Flussüberquerung bei Phunki Tenga, danach führt ein steiler Anstieg durch Rhododendronwald zum Kloster Tengboche, dem geistigen Zentrum des Khumbu-Tals. Am Nachmittag lohnt sich der Besuch der Klosterzeremonie, bei klarer Sicht sind Everest, Lhotse und Nuptse gleichzeitig zu sehen.

    3.860 m5 Std. GehzeitTeahouse
13. Tag13

    Tengboche – Dingboche

    4.410 Meter hoch liegt Dingboche, wo die Landschaft endgültig ihren Charakter wechselt. Hinter Tengboche wird der Wald lichter, der Weg passiert Pangboche mit dem ältesten Kloster im Khumbu-Tal, danach öffnet sich hinter der Imja Khola das weite Hochtal von Dingboche mit seinen Steinmauern um kleine Gerstenfelder. Bäume gibt es hier praktisch keine mehr, die Temperaturunterschiede zwischen Tag und Nacht werden spürbar größer.

    4.410 m5 Std. GehzeitTeahouse
14. Tag14

    Akklimatisierung in Dingboche

    4.410 Meter bleibt die Schlafhöhe, während du an diesem zweiten festen Ruhetag der Tour auf den Nangkartshang Peak auf rund 5.100 Metern steigst. Der etwa vierstündige Auf- und Abstieg führt über einen Grat mit freiem Blick auf Ama Dablam, Lhotse und bei klarem Wetter den Makalu. Der Aufstieg bereitet den Körper gezielt auf den Sprung über 4.900 Meter am folgenden Tag vor.

    4.410 m4 Std. GehzeitTeahouse
15. Tag15

    Dingboche – Lobuche

    4.940 Meter hoch liegt Lobuche, erreicht nach einer rund fünfstündigen Etappe durch zunehmend karge Hochgebirgslandschaft. Kurz hinter Dingboche führt der Weg über Thukla, wo ein steiler Aufstieg zum Gedenkstein-Feld für am Everest verunglückte Bergsteiger führt. Oberhalb davon verläuft der Pfad über die seitliche Moräne des Khumbu-Gletschers bis zu den einfachen Lodges von Lobuche.

    4.940 m5 Std. GehzeitTeahouse
16. Tag16

    Lobuche – Gorak Shep – Everest Base Camp

    5.364 Meter hoch liegt das Everest Base Camp, Ziel dieser rund achtstündigen Königsetappe. Der Weg führt über die Moräne nach Gorak Shep auf 5.164 Metern, wo du dein Gepäck in der Lodge zurücklässt, bevor es weiter über instabiles Geröll direkt am Khumbu-Eisbruch entlang zum Base Camp geht. Der Everest-Gipfel selbst bleibt vom Base Camp aus verdeckt, dafür beeindrucken Eistürme und Gletscherspalten aus nächster Nähe. Am Nachmittag geht es zurück nach Gorak Shep zur Übernachtung.

    5.364 m8 Std. GehzeitTeahouse
17. Tag17

    Gorak Shep – Kala Patthar – Pheriche

    4.240 Meter hoch liegt Pheriche, das Etappenziel nach dem frühmorgendlichen Aufstieg auf den Kala Patthar und dem anschließenden langen Abstieg von rund sieben Stunden. Noch vor Sonnenaufgang geht es bei klirrender Kälte auf den knapp 5.550 Meter hohen Aussichtsberg, von dem aus der Everest-Gipfel erstmals auf der ganzen Tour frei sichtbar wird, umrahmt von Nuptse und Pumori. Nach dem Abstieg zurück nach Gorak Shep und einem späten Frühstück führt der Weg über Lobuche und Thukla hinunter ins tiefer gelegene Pheriche.

    4.240 m7 Std. GehzeitTeahouse
18. Tag18

    Pheriche – Namche Bazaar

    3.440 Meter, zurück auf Namche-Höhe, erreichst du nach einer rund sechsstündigen Abstiegsetappe entlang der Imja Khola vorbei an Pangboche. Mit jedem Höhenmeter Abstieg kehrt der Appetit zurück und das Tempo der Gruppe zieht spürbar an. Die zweite Nacht in Namche Bazaar bietet Gelegenheit für eine warme Dusche und ein letztes Mal Auswahl an Restaurants vor dem Rückweg nach Lukla.

    3.440 m6 Std. GehzeitTeahouse
19. Tag19

    Namche Bazaar – Lukla

    2.840 Meter liegt Lukla, Ziel dieser letzten Trekkingetappe von rund sechseinhalb Stunden zurück durch das untere Dudh-Kosi-Tal. Der Weg führt größtenteils bergab durch die inzwischen vertrauten Wälder und über die Hängebrücken der ersten Tage, diesmal auf der Standardroute, die du bei der Anreise über Jiri komplett ausgelassen hattest. In Lukla endet der Trekkinganteil der Reise, am Abend gibt es ein gemeinsames Abschiedsessen mit Guide und Portern.

    2.840 m6.5 Std. GehzeitTeahouse
20. Tag20

    Flug Lukla – Kathmandu

    1.400 Meter, zurück auf Kathmandu-Höhe, landest du nach dem kurzen Rückflug von Lukla, idealerweise am frühen Morgen wegen der Wetteranfälligkeit der Strecke. Im Hotel angekommen steht als Erstes eine heiße Dusche nach fast drei Wochen Teahouse-Leben an. Der freie Nachmittag eignet sich für einen Bummel durch Thamel oder als Reservetag, falls der Flug wetterbedingt verschoben werden musste.

    1.400 m0 Std. GehzeitHotel
21. Tag21

    Abreise

    1.400 Meter über Kathmandu endet die Reise am letzten Morgen mit dem Transfer zum Flughafen Tribhuvan, abgestimmt auf deine Abflugzeit. Ein Fahrer unseres Teams holt dich rechtzeitig im Hotel ab. Damit endet der 21-tägige Jiri Route Trek dort, wo drei Wochen zuvor die Jeepfahrt begann, mit einem Höhenprofil von 1.400 bis 5.364 Metern und acht zusätzlichen Tagen historischer Anmarschroute, die kaum ein anderer EBC-Trekker heute noch geht.

    1.400 m0 Std. Gehzeit

Kosten & Leistungen

Dokumente

Erforderliche Permits

• Gaurishankar-Schutzgebiet-Permit
• Sagarmatha-Nationalpark-Permit
• Khumbu-Pasang-Lhamu-Gebühr

Mehr zu Permits, Kosten und Beantragung findest du in unserem Ratgeber Trekking-Permits in Nepal (TIMS & ACAP).

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Häufige Fragen zu Jiri Route Trek