Verantwortungsvoll zum Everest Base Camp: Was auf der Route zählt

Der Everest Base Camp Trek ist die meistbegangene Mehrtagesroute im Khumbu. Tausende Trekker pro Saison gehen durch einen Nationalpark und durch kleine Bergdörfer mit wenig Infrastruktur. Das hinterlässt Spuren. Verantwortung heißt hier ein paar konkrete Entscheidungen: was mit deinem Müll passiert, wie du dich an religiösen Stätten verhältst, welchen Anbieter du wählst und wann du reist. Die meisten davon triffst du schon bei der Planung.

Warum diese Route besondere Sorgfalt braucht

Der Sagarmatha-Nationalpark ist UNESCO-Weltnaturerbe und zugleich Zuhause für tausende Menschen in den Dörfern entlang der Route. Jede Flasche, jede Verpackung, jedes Stück Ausrüstung, das du mitbringst, wird entweder verbraucht oder wieder ins Tal getragen. Eine Müllabfuhr gibt es nicht, und bei vielen Besuchern und wenig Entsorgung wird aus einem allgemeinen Umweltgedanken eine sehr konkrete Aufgabe für jeden, der hier geht.

Müll: pack-in, pack-out

Was du mitbringst, nimmst du wieder mit, vor allem Plastikverpackungen, Batterien und Hygieneartikel. Am meisten bringt eine Flasche zum Nachfüllen. Plastikflaschen gehören zum häufigsten Müll auf den viel begangenen Routen im Khumbu, und viele Lodges bieten abgekochtes oder gefiltertes Wasser zum Nachfüllen an, teils gegen eine kleine Gebühr. Sherpa-Gemeinden und das Sagarmatha Pollution Control Committee organisieren seit Jahren Aufräumaktionen entlang der Route, wenig Müll zu machen bleibt trotzdem deine Aufgabe, und am einfachsten fängst du damit schon zu Hause an, mit Snacks und Ausrüstung, die kaum Verpackung haben.

Respekt an religiösen Stätten

Chörten, Manimauern und Gebetsmühlen stehen überall am Weg, von kleinen Steinhaufen bis zu großen Bauwerken nahe Klöstern wie Tengboche. Nach buddhistischem Brauch umrundest du sie im Uhrzeigersinn, praktisch heißt das: links vorbei. Das ist fester Teil der religiösen Praxis im Khumbu, genau wie das Drehen der Gebetsmühlen im Uhrzeigersinn. In und um Klöster ziehst du die Schuhe aus, bedeckst Schultern und Knie, bist leise und fragst vor jedem Foto, besonders von Mönchen oder bei Zeremonien. Zeit kostet das keine. Mehr über den Glauben hinter diesen Regeln steht in unserem Artikel zur Sherpa-Kultur.

Faire Behandlung von Portern beginnt bei der Buchung

Wie fair Porter und Guides behandelt werden, entscheidet sich zum größten Teil, bevor du überhaupt losgehst, nämlich bei der Wahl des Anbieters. Anbieter unterscheiden sich stark darin, ob sie ihr Team fest anstellen und versichern oder tageweise über wechselnde Subunternehmer holen, und ob sie Gepäcklimits einhalten, wie die 15 bis 20 Kilogramm pro Porter, die die International Porter Protection Group empfiehlt. Wer am billigsten ist, spart oft genau dort. Frag vor der Buchung, wie das Team beschäftigt ist und wie das Gepäck verteilt wird. Wie unsere Standards aussehen und warum sie sich im Preis zeigen, steht in Faire Bezahlung für Porter und Guides.

Wildtiere und Wälder

Im Nationalpark leben Himalaya-Tahr, Moschustier und weiter oben der Schneeleopard, den Trekker praktisch nie zu sehen bekommen. Füttere keine Tiere, auch keine Vögel oder kleinen Nager an Rastplätzen, denn wer sich an menschliches Essen gewöhnt, verändert sein Verhalten. Die Rhododendron- und Bergwälder unter Namche Bazaar wachsen in dieser Höhe nur langsam nach. Bleib auf den Wegen. Pflanzen und Steine bleiben, wo sie sind. Feuerholz ist hier seit Jahren ein heikles Thema, und viele Lodges heizen und kochen inzwischen mit Kerosin oder anderen Brennstoffen. Wer gezielt diese Lodges wählt, schützt die Wälder mit. Welche Tiere du wo sehen kannst, beschreibt unser Artikel über Wildtiere im Khumbu.

Was gehört für einen verantwortungsvollen Trek ins Gepäck?

Eine stabile Trinkflasche oder zwei, damit du in den Lodges nachfüllen kannst, und dazu Tabletten oder ein kleiner Filter, falls das Wasser nicht abgekocht ist. Ein Stoffbeutel für Einkäufe in Namche, ein Beutel für deinen eigenen Müll und wiederaufladbare Akkus statt Einwegbatterien, die im Khumbu kaum jemand entsorgen kann. Snacks kaufst du in Kathmandu lose oder in großen Packungen und füllst sie zu Hause in Dosen um, dann bleibt weniger Verpackung übrig. Biologisch abbaubare Seife schont die Bäche. Das alles wiegt zusammen weniger als ein Kilo, und die meisten Dinge stehen ohnehin in unserer Packliste.

Die Reisezeit

Frühjahr und Herbst bündeln die meisten Trekker auf wenige Wochen. In diesen Spitzen sind Lodges, Wasser und Wege stark belastet, während am Rand der Saison, etwa im späten Frühjahr oder frühen Herbst, in Namche Bazaar und auf dem Trail spürbar weniger los ist und das Wetter meist noch gut genug für einen sicheren Trek bleibt. Das entlastet die Dörfer. Bist du nicht auf Oktober oder November festgelegt, lohnt sich der Blick auf die Randwochen. Was die Monate unterscheidet, erklärt unser Ratgeber zur besten Reisezeit für Nepal.

Was das zusammen heißt

Viele kleine Entscheidungen über zwei Wochen. Die Flasche zum Nachfüllen, der Weg links an der Manimauer vorbei, die Frage nach dem Team vor der Buchung, im besten Fall ein Termin außerhalb der vollsten Wochen. Dafür reicht etwas Vorbereitung. Wie wir das im eigenen Betrieb umsetzen, von Gepäcklimits bis Müllvermeidung, steht auf unserer Seite zur Verantwortung.